![]()
ללמוד ריקודי בטן היא דרך מצוינת ללמוד על התרבות של מדינות שונות ולהיכנס לכושר. זו גם דרך מצוינת להראות את הקימורים שלך!
ריקודי בטן היא אומנות עתיקה שקיימת כבר מאות שנים. מקורו של הריקוד במצרים, אך הוא התפשט ברחבי העולם וכיום ניתן לראות אותו בתרבויות רבות ושונות. רקדניות בטן הן בדרך כלל נשים, אבל ידוע שגם גברים רוקדים!
ישנן סיבות רבות מדוע כדאי ללמוד ריקודי בטן. דבר אחד, זו דרך מצוינת להיכנס לכושר! אתה תזיז את הירכיים ואת שרירי הבטן שלך עד כדי כך שבאמת תרגיש את הכוויה לאחר שיעור אחד בלבד. בנוסף, לימוד הריקוד הזה ייתן לך הבנה טובה יותר של תרבויות אחרות - לא רק דרך המוזיקה שלהן, אלא גם דרך הלבוש והתנועות המסורתיות שלהן. לבסוף, אם אי פעם אתה מרגיש עצבני או חסר ביטחון לגבי דימוי הגוף שלך, אז ריקודי בטן הם מושלמים כדי לתת לעצמך קצת אהבה עצמית
ריקודי בטן היא צורת ריקוד מ
...
Читать дальше »